Conocer, experimentar y sentir el periné. Taller práctico.

SENTIR EL PERINÉ

El objetivo principal de este curso es poder sentir y conectar con el periné, aprender a protegerlo e integrarlo en nuestra vida.

Ofreceremos propuestas de movimiento desde una pedagogía respetuosa que permitan a l@s participantes localizar, sentir y disociar las diferentes estructuras musculares que conforman su periné. Las propuestas corporales de movimiento nos permiten ahondar y revelar la participación de la musculatura del periné en la estática y la dinámica, así como la forma en que responde a la respiración.

La anatomía tridimensional de la pelvis, de la musculatura del periné, de las tres vísceras con sus tejidos de sostén, ayudan a representar mejor las zonas que aún no podamos sentir.

Este taller pretende ser sobre todo una ventana abierta a un encuentro y entendimiento del periné dentro de la globalidad corporal, que pueda ser aplicable a la vida cotidiana.

 

¿Quieres ser más efectivo en tus clases o tratamientos?

¿Tú profesión te exige esfuerzos a tu suelo pélvico?

¿Quieres aprender cómo preservar y mantener sano tu periné?

 

Al final de este taller de 4 horas el participante será capaz de sentir separadamente los diferentes haces musculares que componen el suelo pélvico, contraerlos y relajarlos. Diferenciarlos de musculaturas próximas. Sentir con nitidez el grado de presión a la que es sometido en función de la actividad que estemos haciendo.Tener una vivencia clara de su participación y respuesta en el acto de respirar.

En definitiva tener una mayor comunicación con esta estructura que nos suele pasar desapercibida hasta que tenemos un problema con ella.

Este taller se celebrará el 21 de Junio del 2019 en un horario de 16 a 20 horas.

Alumnos en activo 8 €

Alumnos antiguos 25€

No alumnos 55€

Inscripciones y mayor información pinchando aquí

¡¡¡PLAZAS MUY LIMITADAS!!!

 

 

intimidad

periné

contención

 

 

 

 

0 Comentarios

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

*