Archivado en octubre, 2019

  • PERMITIR CAMBIOS.Retiro de consciencia sensorial en Almería.

    PERMITIR CAMBIOS. RETIRO DE VERANO EN ALMERÍA

    Un retiro es ante todo un regalo donde permitir cambios. Un oasis en el desierto, un espacio donde volver a nosotros/as mismos/as. Es, ante todo, una oportunidad que nos brindamos para parar, calmarnos, percibir y volver a conectar con lo que realmente es importante en la vida. Necesitamos, para mantener la cordura y el equilibrio, permitirnos espacios amables en donde poder ofrecernos a nosotros mismos y a la vida. En este retiro que ofrecemos, trabajaremos con la consciencia sensorial, un método creativo e improvisado desarrollado por Charlotte Selver alrededor de 1950, para dar nombre a su versión particular de la obra originada por Elsa Ginddler unos 30 años antes.

    ¿Y si vivir fuera más simple y no tuviéramos que hacerlo mejor cada vez? Pudiera ser que baste con entregarnos con curiosidad a lo que nos va sucediendo, permitiéndonos la sorpresa y renovación que cada instante en la vida nos ofrece. ¿Cómo sería estar en el no saber y confiar en nuestra propia naturaleza que responde a lo que el momento pide? 
    Sólo nuestros automatismos nos mantienen emitiendo la misma respuesta, en el mismo camino una y otra vez.
     

    La consciencia sensorial fomenta la curiosidad, la sorpresa, experimentar la vida sin filtros aprendidos, sin bueno ni malo. Simplemente tocar con intimidad aquello que surge y nos acontece instante a instante. Con la práctica de la consciencia sensorial aflora más y más quienes somos, sin culpas ni miedos, con aceptación y regocijo de podernos permitir estar y ser genuinos en la vida. Es una práctica simple y profunda. Fácilmente trasladable al día a día, ya que los experimentos que se proponen para su práctica son cotidianos y sencillos. Nos permite despertar desde los órganos de los sentidos y el cuerpo a alcanzar lo que somos y hemos olvidado; Maravillosos y únicos seres humanos, vivientes y sintientes.

    La consciencia sensorial no es una enseñanza, sino una práctica en donde permitir cambios. No contamos con un marco de referencia teórico, nuestros “experimentos” son totalmente empíricos. El objeto de la consciencia sensorial (si lo tuviere) no consistiría en la adquisición de habilidades, sino en la libertad para explorar sensitivamente y en aprender de esta exploración. proponemos experimentos y hacemos preguntas dirigidas hacia la posibilidad de sentir. como resultado de las propias exploraciones de cada practicante, surgen nuevas actitudes y nuevos reconocimientos que cada uno debe asimilar por sí mismo, a su propio ritmo. No instruimos verbalmente ni proponemos medios prácticos. Solo buscamos la actitud que implica accesibilidad y consciencia en general. tratamos de dar a cualquier cosa que penetre en nuestra consciencia el tiempo necesario para que se nos haga más clara.

    Con este trabajo podemos llegar a diferenciar gradualmente la percepción de otros elementos de la consciencia tales como pensamiento, fantasía, imagen y emoción. En esto tiene un sabor a meditación en la acción. Por ello es tan permeable a las actividades que llevamos a cabo en nuestra rutina cotidiana, favoreciendo, con la práctica poder tener una presencia estable y consciente en nuestras actividades diarias.

    Estaremos de retiro desde el lunes día 20 de Julio a las 16:00 hasta el lunes 27 a las 14:00.

    Tendremos prácticas dentro de la sala y también en la naturaleza.

    El precio del retiro incluyendo alojamiento es de 450€.  

    Las comidas forman parte de las prácticas y se harán en común. calculamos entre 50 y 70€ a añadir.

    Las plazas son limitadas a 16 personas.

     

    CONOCE A LOS PROFESORES

    Miembro del Sensory Awareness Leaders Guild, osteopata. profesor de yoga y profesor de Consciencia Sensorial.

    Formado con Krista Sattler (Austria) , con Lee Klinger Lesser (EE.UU.), ambas discípulas directas de Charlotte Selver, con la cual compartieron enseñanzas durante más de 30 años. También con Enric Bruguera, de quien ha sido organizador de cursos y encuentros en Andalucía.

    Imparte cursos  y clases de consciencia sensorial y de meditación a distancia y en presencia tanto en su estudio en Sevilla cómo por varias ciudades del país.

    Es propietario del estudio de yoga y pilates porvenir14

    Presidente del Sensory Awareness Leaders Guild, fotógrafo y profesor de Consciencia Sensorial.

    Empieza su relación con este trabajo hace más de 25 años, interesado por la observación de las sensaciones y las posibilidades de percepción de nuestro organismo. 

    Formado con Krista Sattler (Austria) y con Lee Klinger Lesser (EE.UU.), ambas discípulas directas de Charlotte Selver, con la cual compartieron enseñanzas durante más de 30 años.

    En la actualidad da talleres de Consciencia Sensorial en diversas ciudades de España y muchos otros países como EEUU, México, Chile, Italia, India, Argentina.

    Desde el 2013 organiza y dirige durante 4 meses al año el curso online de Consciencia Sensorial en español.

    Junto a su mujer, Núria Vives, comparten la dirección del Centro de Pedagogía Corporal L’Eix, en Palafrugell (Girona).

    Contacto e información

    estudioyogapilates@porvenir14.com

    ebrugueramarti@gmail.com

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