Despereza tu cuerpo con bodyrolling es una actividad de dos horas que te ofrecemos el viernes 17 de Junio del 2023. En esta clase, usando pelotas especialmente fabricadas para está práctica, aprenderás las rutinas y la técnica necesaria para masajear tu cuerpo.
Con Bodyrolling desperezas tu cuerpo disuelves las tensiones musculares, aumentas la flexibilidad articular, masajeas tus órganos y fortaleces los huesos.
Las clase será de trabajo integral de todo el cuerpo, y de partes concretas, profundizando de forma más específica en zonas localizadas.
Si asistes a estas clases que, proponemos de forma regular cada un par de meses, con el tiempo, serás capaz de auto tratarte por tí mism@ en casa o en cualquier otro lugar.
Aquí un testimonio de alguien a quien el bodyrolling le ayudó con su dolor. En ingles y español.
Sábado 17 de Junio del 2023
De 10 a 12 horas
Coste 27€
Se celebrará en el estudio y academia de pilates y yoga PORVENIR14
Para obtener una reserva al curso debe hacer un bizum al 600096963 indicando en el concepto BODYROLLING Junio 2023
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