CONSCIENCIA SENSORIAL

Este verano te proponemos cambiar de aires…….¡pero de verdad!

Una invitación a ser tú, para un mejor respirar es una propuesta que  de 5 encuentros de 45 minutos cada uno en los cuales  exploraremos la inmensa variedad de posibilidades que nuestro sistema respiratorio nos ofrece para sanar y expandir nuestra salud y bienestar. 

Estas sesiones podrás hacerlas en cualquier lugar en el que te encuentres…..y si no puedes asistir a la clase en directo, podrás hacerla en otro momento, el que te vaya mejor.

En cada sesión pretendemos ir sensorializando las estructuras que participan en la respiración. Experimentaremos sobre ello y profundizaremos. Ahondaremos en nosotr@s mismos tan lejos como cada un@ pueda llegar. No hay fin para esto. 

Iremos encontrando libertad en nuestra respiración. Identificando y saliendo de patrones establecidos, que nos mantienen encerrados en tendencias y hábitos. Debes de tener en cuenta que respiración y psique van de la mano, así que tal vez tengamos respuestas más allá de lo meramente corporal. Será muy interesante para tí vivirlo.

En esta parte generaremos la experiencia sobre la que vamos a permanecer durante la semana hasta que tengamos el siguiente encuentro, y así sucesivamente.Una invitación a ser tú.

Aunque aquí nos quedaremos en  fundamentos básicos, pero no por ello insustanciales, estaremos en condiciones de acceder a técnicas ancestrales de control, conservación y distribución de la energía. Pranayama. Si sientes curiosidad sobre ello pincha aquí.

Podemos hallar equilibrio emocional abriendo nuevas vías respiratorias

Las sesiones se llevarán a cabo los viernes desde el 4 de agosto hasta el 1 de septiembre. En caso de que no puedas asistir en directo, no te preocupes. Tendrás acceso a la grabación de la misma para que puedas llevarla a cabo las veces que desées cuando puedas. Recibirás  la propuesta experimental en audio. Así podrás practicar en la playa, el monte o donde quieras.

Las sesiones serán de 20:45 a 21:30.

El curso completo tiene un precio de 60€. Puedes hacer el ingreso por bizum al 609209587 o por transferencia bancaria A la cuenta número ES15 2100 1683 1102 0014 1757  guarda el justificante del pago y háznoslo llegaren por correo o WhatsApp.

En ambos casos en el concepto debes poner CURSO VÍAS PARA UN MEJOR RESPIRAR. Recibiras el enlace para que puedas acceder a las sesiones.

¡Esperamos verte y que respiremos juntos!