Hemos diseñado un espacio agradable y acogedor en donde las gestantes se sientan cómodas con el proceso y las prácticas del taller de preparación al parto. Disponemos de todo el soporte y los materiales necesarios para que la experiencia te resulte gratificante a la vez que reveladora y útil en el proceso del alumbrado.

Este taller se compone de 10 sesiones de hora y media a razón de una por semana. Las mujeres que quieran participar deberán hacerlo estando al menos de 24 semanas de gestación.

Imparten este taller Estefania González Losa, Matrona. Fernando Gil Montañez osteópata y profesor de yoga especializado en anatomía del parto y periné y movimiento. Las clases del método Pilates optativas las imparte Belén Jiménez. Instructora de pilates auténtico.

Desde Porvenir 14 recomendamos a la mujer embarazada que se mantenga activa, salvo prescripción facultativa, y por eso ponemos a su disposición clases de yoga y de pilates. Pese a que el taller consta de una parte práctica, está demostrado que durante el proceso de gestación el ejercicio moderado, la práctica de estiramientos y el uso técnicas de ayuda para la integración emocional facilitan sustancialmente el proceso para que la mujer pueda vivirlo con alegría y felicidad.