En palabras de PATANJALI

Hay nueve tipos de interrupciones al desarrollo de la claridad mental:

La enfermedad

El estancamiento mental

La duda

La apatia

La fatiga

El exceso de complacencia

Las ilusiones sobre el verdadero estado mental de uno mismo

La falta de perseverancia

La inquietud de la mente derivada de las distracciones

Son obstáculos porque crean perturbaciones mentales y refuerzan las distracciones.

A más vulnerables somos ante estas interrupciones, más dificil es alcanzar el estado de yoga.

Samadhi pada. sutra 30

#meditasevilla

 

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